Miten se toimii

Ryhtis tukee selkää ja korjaa olkapäät hellästi oikeaan asentoon.

Ryhtis ryhtiliivin perusidea on yksinkertainen. Ryhtis vetää olkapäitä taakse, aukaisee rintakehää ja auttaa kehoa löytämään luonnollisen ryhtinsä. Rintakehän avautuessa pallealihas saa enemmän tilaa, jolloin myös hengitys syvenee ja helpottuu.

Esimerkiksi tietokoneella työskentelevien olkapäillä on taipumus kääntyä eteenpäin. Huono ryhti ja pinnallinen hengitys tuovat mukanaan lukuisia muita vaivoja.